总是腹泻怎么回事

总是腹泻很有可能是饮食不当所致,比如暴饮暴食或经常吃辛辣刺激性食物。肠道感染以及各种原因导致的腹部受凉也容易引发腹泻的问题。除此之外,不良的精神和情绪因素也会引发腹泻。

腹泻是生活中很常见的一种情况,如果总腹泻,胃肠道的健康会受到很大的影响,也会导致其他的疾病。如果不想被腹泻所困扰,首先就得明确具体的发病原因。那么总是腹泻怎么回事?

1、饮食不当

腹泻的产生和饮食不当有着密切的关系。如果经常暴饮暴食或者是总是吃一些辛辣刺激性的食物,那么胃肠道功能就有可能会发生紊乱,进而导致肠蠕动能力增强,甚至还会引起消化不良,这样就会引发腹泻。

2、肠道感染

如果说肠道受到各种病菌的感染,就有可能会引起细菌性肠炎、病毒性肠炎或者是细菌性痢疾等肠道炎症。这些肠道感染性疾病会严重影响到肠道的健康,而且也会导致腹泻。如果腹泻严重,还有可能会引起脱水,需要及时就医治疗。

3、腹部受凉

有些人夏天喜欢开着空调睡觉,而且也不盖被子,这样很容易导致腹部受凉。不少女性朋友喜欢穿露脐装,肚脐露在外面,这样也容易使腹部受凉。腹部受凉之后就容易出现腹泻的问题。

4、精神和情绪因素

不良的精神和情绪因素也有可能会引发腹泻。比如说精神过度紧张或者是焦虑,这容易造成肠道功能紊乱,进而出现腹泻的问题。如果不及时调整情绪,腹泻的症状也难以缓解。

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