维生素E的副作用有哪些

  随着科技的发展,人们渐渐了解到人体的构造以及一些组成成分,维生素E便是可以使人体抗衰老的一项重要元素。虽然维生素E对人体的健康效果有明显的作用,但是,维生素E的效果再好,也是会有一定的副作用的。那么维生素E的副作用都有哪些呢?一起来看看吧。

  一、维生素E的副作用
  1、引发性早熟
  维生素E是人体内调节性激素的一类重要物质,成年人适当的补充维生素E,可以增强生殖能力。但是对于还尚未发育成熟的儿童、青少年来讲,由于他们的身体正处于发育阶段,有些器官都还没有发育省属,如果服用维生素E的话,很有可能会引起体内的激素代谢混乱,从而容易引发性早熟。

  2、引发肠胃功能紊乱
  人体对营养的摄取是有一定的量的,我们需要根据自身的情况,科学的安排摄入,维生素E一旦摄入的过多或者过少的摄入,都会引发不适,过多会引起恶心,呕吐等症状,时间久了还会引起肠胃功能紊乱。
  二、维生素E摄取时的注意事项
  1、阿司匹林
  我们一定要注意的一点就是,在服用维生素E的时候,一定不能与阿司匹林一起服用,不然的话很有可能会导致血液的粘稠度降低,一般我们在购买阿司匹林的时候,医生都会结合个人的情况,进行说明,所以说一定不能过多或者过少的服用。

  2、洋地黄
  洋地黄具有增强心动力的效果,但是维生素E会使强心的效果加强,如果心的效果过于强,反而会引起身体的很多不适,会降低血液凝固性,为了自己的身体健康,我们在服用洋地黄的同时,切记不可与维生素E一起进行服用。
  以上就是针对维生素E都有哪些副作用的一些介绍,不管是维生素E还是其他的保健品,我们在服用的时候一定要注意其副作用以及一些注意事项,以便达到最好的效果。

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