长期营养不良会得啥病

  随着经济的不断发展,生活水平有了很大的提高,不再像过去那样因为没有饭吃导致营养不良。但是有一些人特别的挑食,或者说为了减肥而一直节食,从而导致出现长期营养不良的情况。那么长期营养不良会得啥病?

  一、营养性贫血
  长期营养不良的人,很容易患上营养性贫血疾病。人如果说总是处于贫血的状态,那么就会感觉头晕乏力,特别是青少年以及老人、孕妇等群体,长期贫血,精神状态会变得十分差劲北京体育运动,严重了还有可能会导致晕倒休克。
  二、脱发
  长期营养不良也可能会导致脱发,头发的生长需要大量的铁,铜,锌等微量元素,再就是需要蛋白质,如果说长期营养不良,那么体内的微量元素和蛋白质就没有办法及时的供应,从而导致头发脱落,发质也是越来越差。

  三、骨质疏松
  骨质疏松也是长期营养不良所带来的严重后果。长时间营养不良,身体当中就没有营养成分可以吸收,体内的钙质会大量缺乏,骨骼的钙质流失严重,不能维持正常的骨密度,从而导致骨质疏松的情况出现,日常生活中也很容易发生骨折。

  四、胆结石
  长期营养不良的人,体内由于热量摄入不足,身体脂肪将会加速消耗,胆固醇也会随之发生改变,从而导致肝脏分泌的胆汁增加,胆汁液也会变得粘稠,进而析出结晶状的沉淀物,引发胆结石。
  五、记忆力减退
  我们大脑的供应来源就是脂肪,脂肪可以激发大脑,提高大脑处理信息的能力,达到增强记忆力的目的。如果说长期营养不良,脂肪的摄入量就会大大减少,存储量也会减少,这样一来,脑细胞就会受损,直接影响到记忆力,导致记忆力减退。

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